Основными компонентами энергетических напитков являются кофеин и глюкоза или сахароза. Кофеин, известный своим стимулирующим эффектом, может вызывать учащение сердечных сокращений, аритмию и тревожность.

Восполнить витамин В1 в организме помогут рисовые отруби, спирулина и льняное семя, заявила в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева.

Она добавила в разговоре с РИАМО, что образ жизни пациентов с диабетом может меняться из-за необходимости регулярного контроля уровня глюкозы, приема препаратов и так далее.

Ученые из Медицинского центра при Колумбийском университете в США обнаружили, что макароны, риск, выпечка и хлеб могут вызывать бессонницу у женщин.

Эксперт подчеркнула в разговоре с РИАМО, что для профилактики диабета необходимо поддерживать здоровый образ жизни, включая правильное питание, физическую активность и контроль веса. Также важно ежегодно проходить диспансеризацию.

Диетолог-кардиолог Асият Хачирова посоветовала при менопаузе регулярно употреблять молочные продукты, так как они помогают предотвратить развитие остеопороза. Мнение врача приводит «Газета.Ru».

Необходимо посещать окулиста один-два раза в год, чтобы не ослепнуть, сообщил «Газете.ру» врач-офтальмолог Сергей Начинкин.

Решение о переходе на резервный источник — Кубенское озеро принято в целях профилактики в паводковый период.

Стало известно, из-за чего несколько сотен японцев, принимавших пищевую добавку Kobayashi Pharmaceutical, могли быть госпитализированы с отравлением.

Включение в свой рацион питания некоторых продуктов позволит справиться со стрессом, а также не допустить нервных срывов и выгорания. О них Life рассказал бренд-шеф «Кухни на районе» Максим Кузнецов.