Употребление некоторых продуктов может приводить к появлению стойкого неприятного запаха от тела, так как содержащиеся в них вещества выводятся через кожу. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик.

В Крупском сельском поселении провели серию мероприятий по профилактике вредных привычек. Об этом информирует Крупский КДЦ.

Фруктовые йогурты, фитнес-мюсли, смузи и свежевыжатые соки, считающиеся продуктами здорового образа жизни (ЗОЖ), не приносят реальной пользы, а лишь создают ее иллюзию.

Пробуждения среди ночи могут объясняться гормональными изменениями, заявила акушер-гинеколог Мэри Клэр Хавер. Причину распространенного у женщин нарушения сна она раскрыла в разговоре с Daily Mirror.

Дефицит витаминов, с которым люди часто сталкиваются в зимний период, может приводить к эмоциональному истощению и раздражительности. Об этом газете «Известия» рассказала нутрициолог, клинический health-коуч Ирина Селиванова.

В огурцах содержатся полезные витамины и минералы, взрослому человеку в день можно съедать до двух штук этих овощей в свежем виде.

По ее словам, в большинстве случаев боль не связана с патологиями и проходит сама собой при снижении активности.

Оптимальным временем для засыпания считается примерно 23:00, когда организм начинает активно вырабатывать мелатонин, который регулирует циклы сна и помогает телу восстановиться. Об этом Pravda.

Для перекусов в офисе не подойдут быстрые углеводы, например, чипсы, сладости, сосиски и бутерброды с колбасой, поскольку они негативно влияют на концентрацию и работоспособность. Об этом сообщает Pravda.

Частые ночные походы в туалет могут быть опасны, предупредил уролог Марк Гадзиян. О том, чем грозит эта привычка, он рассказал россиянам в своем Telegram -канале.