Зимой глаза подвергаются дополнительным рискам, связанным с погодными условиями. Сочетание холодного и сухого воздуха может спровоцировать развитие различных офтальмологических проблем.
В Новосибирской области в пилотном режиме начнут внедрять прототип системы поддержки принятия врачебных решений «Цифровой помощник врача „Доктор Пирогов“.
Скандинавская ходьба, или, как ее еще называют, северная ходьба (Nordic Walking), была разработана финскими лыжниками в 30-х годах прошлого века для поддержания формы в летний период.
Расчистка двора и машины от снега поможет сбросить несколько сотен калорий за один час. Об этом Москве 24 рассказал спортивный физиолог, персональный тренер, специалист оборудования фитнес-зон Никита Скрипник.
Распространенное мнение о том, что здоровье можно поддерживать только с помощью дорогих суперфудов, не соответствует действительности: многие доступные продукты способны эффективно восполнять дефицит витаминов и микроэлементов.