Психолог дала советы, как проживать эмоции Проживать эмоции необходимо, чтобы они не накапливались, предупредила клинический психолог Анастасия Кардиакос. В разговоре с «Радио 1» специалист уточнила, что выражение чувств может быть […]
Лайфхаки для уборки, если у вас в запасе всего 15 минут Убраться за такое короткое время сложно, но вполне реально. Мы поговорили с клининг-экспертом Полиной Шаламовой, которая подсказала лайфхаки для максимально быстрой уборки, что особенно […]