Добавки с красным дрожжевым рисом могут нарушить работу печени при чрезмерном употреблении. Об этом телеканалу «Звезда» рассказал врач-терапевт Андрей Кондрахин.
Ловим кайдзен: расставляем приоритеты Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]