Как осознаннее относиться к себе
Любой психолог скажет, что, чтобы стать счастливее и свободнее, человеку нужно полюбить себя. Но любовь к себе не означает, что нужно потакать своим удовольствиям и слепо следовать всем желаниям.
More from my site
Люберецкие врачи спасли пациента с ножевым ранением сердца Врачи Люберецкой больницы спасли пациента с ножевым ранением сердца. Об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения […]
Ловим кайдзен: расставляем приоритеты Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]- Член ВК НПКСК подготовила предложения по развитию системы ухода за пожилыми людьми По оценкам демографов, к 2035 году 30 процентов населения Китая будет старше шестидесяти. Вопрос ухода за пожилыми людьми в ближайшие десятилетия будет приобретать все более важное […]
Врач Вялов назвал два продукта, которые приводят к «взрыву» поджелудочной Застолье с алкоголем и жирными закусками — особое испытание для поджелудочной железы. Почему, объяснил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей […]
В больницы Приамурья доставят более 230 единиц современной техники Больше 230 единиц современного медицинского оборудования в этом году поступит в медучреждения Амурской области. Подробности озвучили в правительстве […]
«Мы хотим запустить энергию, а не измотать человека до обморока». Какой может быть альтернатива фитнесу и что она дает Спорт для всех — тренд последних лет. По результатам опросов, 64 процента россиян так или иначе им занимаются, причем 19 процентов из них — каждый […]
Реабилитолог: долгое пребывание за рабочим столом может спровоцировать депрессию Реабилитолог, тренер адаптивной физической культуры София Агапова предупредила, что когда человек сидит за рабочим столом более 6 часов подряд, это может привести к весьма неприятным […]
Как понять, что у вас зависимость от еды? 4 главных признака Получать питательные вещества нужно всем, но для некоторых пища становится чем-то большим, чем просто источник энергии. Например, люди начинают заедать […]
Тренер назвала идеальное упражнение для быстрого сжигания жира на животе Фитнес-тренер Зана Моррис назвала идеальное упражнение для быстрого сжигания жира на животе. Ее слова приводит The Mirror. Моррис назвала подобным упражнением […]