9 продуктов, которые укрепят здоровье мозга и помогут предотвратить деменцию

Деменция — заболевание, от которого не застрахован никто. Однако профилактические меры могут свести риск потери памяти к минимально возможному. Следующие 9 продуктов доказанно защищают здоровье мозга.

Врач назвала доступную и натуральную альтернативу добавкам с пробиотиками

Выбираете очередные «чудодейственные» БАДы с полезными бактериями? Доктор Эмили Лиминг считает, что подобные добавки без проблем заменит недорогой доступный фрукт — яблоко. Об этом эксперт рассказала журналу Vogue.