Имплантат или мостовидный протез: что лучше выбрать при потере зуба

Потеря одного или нескольких зубов — не только эстетическая, но и функциональная проблема, при которой нарушается жевание и меняется прикус.

Гинеколог Илюхина назвала лучшие позы для сна после 45 лет

Людям старше 45 лет следует спать на боку, при этом в зависимости от индивидуальных особенностей можно лежать как на левом, так и на правом боку.

«Для нервов», сердца и мышц: чем полезен магний и как проявляется его дефицит

Магний — один из тех минералов, о которых вспоминают чаще всего, когда речь заходит о стрессе, усталости и нарушениях сна.

«Ухудшит состояние»: диетолог Соломатина рассказала, кому опасно есть сухофрукты

Чрезмерное употребление сухофруктов может обострить некоторые хронические заболевания. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» предупредила врач-диетолог Елена Соломатина.

Невролог Мирошник рассказала, в каких продуктах содержится магний

Магний — минерал, помогающий регулировать работу нервной системы, расслаблять мышцы, укреплять кости и поддерживать здоровье сердца человека.

Психолог Хачатрян назвала ритуалы, которые повышают продуктивность зимой

Психолог и КПТ-терапевт Элен Хачатрян поделилась рекомендациями о том, как справиться с зимней усталостью и вернуть энергию после праздников.

Мороз и солнце, день чудесный для купания во льдах

В Строгине открылась точка айс-флоатинга — это купание в гидрокостюме в холодной воде. Корреспондент «Вечерней Москвы» испытала на себе новое развлечение. Встреча с инструкторами проходит около Малого Строгинского затона.

Дерматолог Мухина объяснила, почему немытая голова крайне опасна для здоровья

Немытая голова может спровоцировать мигрень, предупреждает Минздрав. Накопление кожного сала и загрязнение продуктами жизнедеятельности организма раздражают нервные окончания и ухудшают микроциркуляцию.

Трендовые цвета в 2026 году: какие оттенки нужно добавить в гардероб

С подиумов уже сошли неизбитые и интересные цвета будущего сезона. «Вечерняя Москва» узнала у стилиста-имиджмейкера Марины Минаковой, какие оттенки будут актуальны и как их добавить в гардероб.