«Ухудшит состояние»: диетолог Соломатина рассказала, кому опасно есть сухофрукты

Чрезмерное употребление сухофруктов может обострить некоторые хронические заболевания. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» предупредила врач-диетолог Елена Соломатина.

Невролог Мирошник рассказала, в каких продуктах содержится магний

Магний — минерал, помогающий регулировать работу нервной системы, расслаблять мышцы, укреплять кости и поддерживать здоровье сердца человека.

Психолог Хачатрян назвала ритуалы, которые повышают продуктивность зимой

Психолог и КПТ-терапевт Элен Хачатрян поделилась рекомендациями о том, как справиться с зимней усталостью и вернуть энергию после праздников.

Мороз и солнце, день чудесный для купания во льдах

В Строгине открылась точка айс-флоатинга — это купание в гидрокостюме в холодной воде. Корреспондент «Вечерней Москвы» испытала на себе новое развлечение. Встреча с инструкторами проходит около Малого Строгинского затона.

Дерматолог Мухина объяснила, почему немытая голова крайне опасна для здоровья

Немытая голова может спровоцировать мигрень, предупреждает Минздрав. Накопление кожного сала и загрязнение продуктами жизнедеятельности организма раздражают нервные окончания и ухудшают микроциркуляцию.

Трендовые цвета в 2026 году: какие оттенки нужно добавить в гардероб

С подиумов уже сошли неизбитые и интересные цвета будущего сезона. «Вечерняя Москва» узнала у стилиста-имиджмейкера Марины Минаковой, какие оттенки будут актуальны и как их добавить в гардероб.

Мини, милитари и мятный цвет: стилист Минакова назвала модные тренды весны-2026

Мир моды решил порадовать нас свободой и поставить комфорт наравне со стилем. Сейчас на показах все чаще можно увидеть вещи, которые легко адаптировать для повседневной жизни.

«Зоооливье»: как приготовить новогоднее и безопасное угощение для питомца

Новогодние праздники для многих владельцев — повод побаловать домашнего любимца чем-то особенным. Однако желание поделиться угощением с четвероногим другом может обернуться для него серьезными проблемами со здоровьем.

Необычное прочтение любимых салатов: чем удивить гостей за новогодним столом

В новогоднюю ночь хочется приятно удивить гостей чем-то необычным вместо набивших оскомину оливье, крабового и шубы. «Вечерняя Москва» узнала у экспертов оригинальные рецепты салатов и способы уникальной подачи праздничных блюд.