Регулярные переработки могут изменить структуру мозга и привести к ухудшению когнитивных способностей. Об этом «Пятому каналу» рассказала лайф-коуч Алена Борьессон.
Лайфхаки для уборки, если у вас в запасе всего 15 минут Убраться за такое короткое время сложно, но вполне реально. Мы поговорили с клининг-экспертом Полиной Шаламовой, которая подсказала лайфхаки для максимально быстрой уборки, что особенно […]