«Поешь суп — и желудок пройдёт», «не ешь всухомятку — гастрит заработаешь», — все мы с детства помним фразы наших родителей, пытавшихся сохранить нам здоровье.
Ловим кайдзен: расставляем приоритеты Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]